Plan de Nutrición
Encuentra tu peso ideal a través de ambos planes de nutrición especializados.
Plan de Ejercicios
Adicional a la nutrición apoyamos tus objetivos de peso con ambos planes de actividad física personalizados.
Recetarios
Deliciosas recetas para una alimentación sana y equilibrada: Descubre opciones nutritivas que satisfacen tu paladar y cuidan de tu bienestar.
El camino hacia una versión más saludable de ti
Descubre cómo transformar tus hábitos, dieta y ejercicio para alcanzar un bienestar completo.
Planes Personalizados de Nutrición
Planes de alimentación adaptados a necesidades individuales y metas específicas.
Planes Personalizados de Ejercicio
Planes de actividad física, ejercicios adaptados a las necesidades individuales y metas específicas.
Porque se requiere un coach de salud
Se vuelve clave para proporcionar una guía personalizada en medio del abrumador mar de información sobre bienestar. Mi experiencia abarca desde la nutrición hasta el ejercicio, permitiéndome crear planes a medida que se adaptan perfectamente a tus necesidades y rutinas individuales. Mi objetivo es ser tu aliado, colaborando contigo para establecer metas realistas y proporcionando un apoyo constante mientras avanzamos juntos hacia tu objetivo.
Elige Tu Plan Perfecto
Selecciona el Plan que se adapte a tus necesidades, ¡Inicia hoy tu transformación hacia tu mejor versión!
Selecciona el Plan que se adapte a tus necesidades, ¡Inicia hoy tu transformación hacia tu mejor versión!
Selecciona el Plan que se adapte a tus necesidades, ¡Inicia hoy tu transformación hacia tu mejor versión!
¿Tiene alguna pregunta sobre los planes?, ¡Hablemos!
Presencial (1 Mes)
$450
- Evaluación Inicial y Objetivos
- Medición: Peso, talla, IMC, % grasa.
- Plan de alimentación personalizado.
- Lista de alimentos recomendados.
- Ejercicios complementarios para objetivos.
En línea (1 Mes)
$350
- Evaluación Inicial y Objetivos
- Medición: Peso, talla, IMC, % grasa.
- Plan de alimentación personalizado.
- Lista de alimentos recomendados
- Ejercicios complementarios para objetivos.
Presencial (3 Meses)
$1,350
- Evaluación Inicial y Objetivos
- Medición: Peso, talla, IMC, % grasa.
- Plan de alimentación personalizado.
- Lista de alimentos recomendados.
- Ejercicios complementarios para objetivos.
En línea (3 Meses)
$1,050
- Evaluación Inicial y Objetivos
- Medición: Peso, talla, IMC, % grasa.
- Plan de alimentación personalizado.
- Lista de alimentos recomendados
- Ejercicios complementarios para objetivos.